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Como hacer una leche de avena casera

¿Sabías que puedes hacer leche con AVENA?

Ingredientes

1/2 taza de copos de avena Eden Organic http://bit.ly/avenaorganica
3 tazas de agua fría
1 pizca sal de mar Nomu http://bit.ly/saldemarfoodies
1 cucharada de jarabe de agave Enature http://bit.ly/agaveagave , o al gusto jarabe de brotes de cebada Eden http://bit.ly/cebadasyrup

Direcciones
Colocar los copos en una licuadora y moler hasta un polvo fino, unos 3 minutos. Colocar 1 taza de agua, sal marina, y el jarabe en la licuadora y mezclar. Agregar el resto ded agua (2 tazas) y mezclar de nuevo. Dejar reposar durante 2 a 3 minutos. Colar con un colador de malla fina para eliminar los residuos de grano. Colocar en un frasco de vidrio cubierto y refrigere. Agitar bien antes de usar.

Esta leche se puede reemplazar la leche de vaca en platos de cocina y de postres.

Rendimiento: 3 tazas

Nota: el endulzante se puede ajustar para la preferencia de sabor y variedad. Trata de añadir 1/2 cucharadita de extracto puro de vainilla para darle más sabor. La fruta fresca también puede ser añadido para crear batidos.
Foto: ¿Sabías que puedes hacer leche con AVENA?

Ingredientes 

1/2 taza de copos de avena Eden Organic (http://bit.ly/avenaorganica)
3 tazas de agua fría 
1 pizca sal de mar Nomu(http://bit.ly/saldemarfoodies)
1 cucharada de jarabe de agave Enature (http://bit.ly/agaveagave) , o al gusto jarabe de brotes de cebada Eden (http://bit.ly/cebadasyrup) 

Direcciones 
Colocar los copos en una licuadora y moler hasta un polvo fino, unos 3 minutos. Colocar 1 taza de agua, sal marina, y el jarabe en la licuadora y mezclar. Agregar el resto ded agua (2 tazas) y mezclar de nuevo. Dejar reposar durante 2 a 3 minutos. Colar con un colador de malla fina para eliminar los residuos de grano. Colocar en un frasco de vidrio cubierto y refrigere. Agitar bien antes de usar. 

Esta leche se puede reemplazar la leche de vaca en platos de cocina y de postres.

Rendimiento: 3 tazas 

Nota: el endulzante se puede ajustar para la preferencia de sabor y variedad. Trata de añadir 1/2 cucharadita de extracto puro de vainilla para darle más sabor. La fruta fresca también puede ser añadido para crear batidos.